髪が薄くなってきたような

私はまだ30代前半ですが、昔から抜け毛がひどく、頭頂部の髪の毛ご薄くなってきたような気がします。
10代から縮毛強制とカラーをずっとし続けてきたのでそれが原因かもしれません。
それにタバコを吸うし、頭皮のニオイも気になるので汚れが落ちきれていないのかなぁとも思います。
私には薄毛になる要素が沢山あります。

 

ですが今のままではやばいと思い、月に一度サロンへ行きヘッドマッサージをしてもらったり、家では頭皮のコリや血行が良くなるように湯船に浸かりながらヘッドマッサージ機で一日5分ほどマッサージもするようにしています。
それでもやはり頭頂部の髪の毛の薄さが気になるので育毛効果のあるシャンプーなども買ってみようかなとも思っています。

 

とりあえず今のまま行くと私の頭頂部の毛は薄くなって行く事間違いないでしょう。
でもそれだけは避けたいので出来る限りの努力、ケアはしていこうと思います。
薄毛で悩むのって男性だけではないんですよね。